Ebook : Le périnée féminin et l'accouchement
- Nombre de pages : 160
- ISBN : 978-2-915418-54-5
- Prix : 17,99 €
Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au cœur des événements de la femme (en particulier par la sexualité, l'accouchement et ses suites).
Ce livre propose aux femmes, par une démarche de conscience et d'expérimentation raisonnée, de comprendre leur corps, de connaître leur périnée, de le construire, ou le reconstruire.
Un langage simple, des explications anatomiques précises, et des exercices pratiques permettent une compréhension facile et une exactitude sur le plan de la physiologie.
Ceux qui participent au monde de la santé (médecins, kinésithérapeutes, sages-femmes...), trouveront dans ce livre, pour leurs patientes, une présentation accessible d'informations concernant le périnée, l'accouchement et ses suites.
Des pages anatomiques simples à comprendre pour présenter l'essentiel sur le sujet.
Des pages pratiques : une approche nouvelle pour découvrir et travailler cette région du corps.
Des pages guides pour les différentes étapes de la vie.
Recommandé par :
Questions de femmes
Médecine des Arts
Neuf mois Magazine (article : Périnée, sortez musclée !)
Neuf mois Magazine (article : Basculez, tonifiez !)
Magicmaman.com (article : Rééducation périnéale à la maison)
Les dossiers de l'Obstétrique
Profession Sage-Femme
Magicmaman.com (30/12/2019) : "Pour celles qui veulent apprendre à faire des exercices pour le périnée ou qui veulent comprendre comment fonctionne le périnée, Sidonie Le Poul-Petit conseille l'ouvrage de Blandine Calais, Le périnée féminin"
Traduit en anglais, italien, espagnol, japonais, chinois simple et coréen.
The feminine perineum, area of care and of questions, lives and reacts at all ages, at the centre of events throughout the life of women (in particular through sexuality, childbirth and postpartum.)
This book offers women, through a conscious process and reasoned experimentation, to understand their bodies, to get to know their perineum and to build or rebuild it.
The book is simply written, and offers precise anatomical explanations and practical exercises, which are easy to understand and precise from a physiological standpoint.
Those who work in the world of health care (doctors, physical therapists, midwives
) will find in this book, an accessible presentation of information about the perineum, childbirth and postpartum for their patients. The pages on anatomy are easily understood and treat the essentials of the subject.
Practical pages provide a new approach for working in this area of the body.
Lastly there are guide pages, which are useful for the different stages of a woman's life.
Translated into English, Italian, Spanish, Japanese and Korean. Soon to be translated into simple Chinese.
El perinéfemenino, zona de cuidados y dudas, vive y reacciona a cualquier edad, siempre en el centro de los acontecimientos femeninos (en particular, debido a la sexualidad, el parto y sus consecuencias). Este libro propone a las mujeres, mediante una toma de conciencia y una experimentación razonada, comprender su cuerpo, conocer su periné, construirlo o reconstruirlo. Un lenguaje llano, explicaciones anatómicas precisas y ejercicios prácticos, facilitan la comprensión y permiten una exactitud fisiológica. Los profesionales sanitarios (médicos, fisioterapeutas, comadronas...), encontrarán en este libro, para sus pacientes, una presentación accesible de la información relativa al perineo, el parto y sus consecuencias. Páginas anatómicas sencillas de comprender para presentar lo esencial al respecto. Páginas prácticas: un nuevo enfoque para descubrir y trabajar con esa zona del cuerpo. Páginas guiadas para las diferentes etapas de la vida.
Traducido al inglés, italiano, español, japonés y coreano.Pronto se traducirá al chino simple.
L’ossature du périnée
Le bassin
Repérage du bassin
Articulation
Les détroits
Le détroit supérieur
Le petit bassin
Le détroit moyen
Le détroit inférieur
L’excavation pelvienne
Mouvements de la tête foetale pour franchir le bassin
Mouvements des os du bassin lors de l’accouchement
Antéversion, rétroversion
Les triangles du périnée
Morphologie extérieure
La musculature du périnée
Le plancher musculaire pelvien
Les muscles du plan superficiel du périnée
Les corps érectiles
Les muscles du plan profond du périnée
La fente urogénitale
Les deux étages du plancher pelvien
Le centre tendineux du périnée
Les viscères du petit bassin
Disposition générale
Systèmes de maintien dans le bassin
La vessie et l’urètre
Maintien dans le bassin
La miction
Vessie et urètre lors de la grossesse et de l’accouchement
L’utérus
Le vagin
Maintien dans le petit bassin
Le ligament large
L’utérus pendant la grossesse et l’accouchement
Le rectum
L’anus
Maintien dans le bassin
La défécation
Muscles voisins du périnée
Les muscles profonds de la hanche
Le grand fessier
Les adducteurs
Les abdominaux
Le diaphragme
Diaphragme et expulsion
Forces expulsives
Poussée en inspir bloqué
Poussée en expir
Analyses de quelques situations de mouvements
Hyperpressions abdominales sur le périnée
La position accroupie
Positions de travail
Le périnée et l’accouchement
Les deux phases de l’accouchement
Comment le périnée s’étire lors de l’accouchement
Les présentations
Traumatismes du périnée lors de l’accouchement
Évocation de quelques pathologies courantes dans la région du petit bassin
L’incontinence urinaire
La rétention urinaire
L’incontinence fécale
La constipation terminale
Les prolapsus
Les hémorroïdes
Pages pratiques
Généralités
Pages pratiques pour le bassin
Pour les muscles du plancher pelvien
Pour les muscles voisins du périnée
Pour les viscères du petit bassin
Décompression des viscères du petit bassin
Pages guides
Guide pour l’après-puberté
Pour la grossesse
Pour l’accouchement
Pour le post-partum
Pour la ménopause et la post-ménopause
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