Gymnastique

Filtrer cette liste

Abdos sans risque - Nouvelle édition Abdos sans risque - Nouvelle édition Blandine Calais-Germain Les « abdos », ce sont les exercices d’abdominaux couramment pratiqués dans les salles d’entraînements corporels, le plus souvent pour garder « la ligne», conserver ou retrouver un ventre plat. Il faut pourtant savoir que la seule force (...) Nombre de pages : 160
Format : 18 x 28 cm
ISBN : 978-2-36403-180-7
25,00 €
Aquajogging, aquamoving, aquarunning Aquajogging, aquamoving, aquarunning Jean-Michel Lamarque Jean-Michel Lamarque, éducateur sportif aux activités de la natation et aux métiers de la forme, s'est spécialisé depuis plusieurs années dans la préparation physique en milieu aquatique. Coauteur de la Remise en forme par le jogging (...) Nombre de pages : 128
Format : 1 vol. 17/24 cm
ISBN : 978-2-907653-66-4
16,01 €
eBook : Les huiles essentielles par diffusion eBook : Les huiles essentielles par diffusion Pascale Gélis Imbert Nombre de pages : 128
Format : 0 x 0 cm
ISBN : 978-2-36403-148-7
6,99 €
Ebook : Pilates sans risque Ebook : Pilates sans risque Blandine Calais-Germain Bertrand Raison Nombre de pages : 112
Format : 24 x 18 cm
ISBN : 978-2-915418-99-6
12,99 €
La gymnastique aquatique La gymnastique aquatique Jean-Michel Lamarque Franck Ostermeyer Préface de Lewis C. Thorne, Président de Excel Sports Science Inc. Préambule du Dr. Denis Laurent, médecin de l'Institut National des Sports, chargé de l'équipe de France féminine de gymnastique.   Jean-Michel Lamarque et Franck (...) Nombre de pages : 112
Format : 1 vol. 17/24 cm
ISBN : 978-2-907653-26-8
13,72 €
Pilates sans risque Pilates sans risque Blandine Calais-Germain Bertrand Raison À partir de huit mouvements, en particulier ceux du reformer, ce livre propose de faire le lien entre l'anatomie et les exercices du Pilates. Il observe ainsi la structure du corps, souligne les risques et indique les préventions possibles, (...) Nombre de pages : 112
ISBN : 978-2-915418-41-5
18,50 €