Kinésithérapeute et professeur de danse, Blandine Calais-Germain est la créatrice d'une méthode pédagogique originale liant anatomie et techniques corporelles. Elle a dirigé, pendant 35 ans, de nombreux stages d'anatomie appliquée au yoga. Auteur de plusieurs livres (Anatomie pour le mouvement, Respiration, Périnée féminin, Abdos sans risque…), traduits dans 19 langues, elle anime, depuis sa création, la tribune anatomie posturale de la revue Esprit Yoga. En 2015, elle lance le cursus diplômant AnatomYoga®, une formation complète en anatomie appliquée pour les enseignants de yoga.
Formation diplômante AnatomYoga® : une formation complète en anatomie descriptive, anatomie fonctionnelle et anatomie appliquée, pour les enseignants de yoga, afin de garantir que ceux-ci travaillent en connaissant et respectant la structure du corps.
Enseignement et conférences en institutions ou en écoles : Institut Eva Ruchpaul, établissement d'enseignement supérieur (yoga) - Formations Les ailes du yoga (ashtanga yoga - Paris)
Conférences, interventions dans congrès, participation à des revues :
BYC (Barcelona Yoga Conference) 2011 cours sur le genou dans les postures - Participations régulières à la revue Esprit Yoga.
Abdos sans risque - Nouvelle éditionBlandine Calais-Germain
Les « abdos », ce sont les exercices d’abdominaux couramment pratiqués dans les salles d’entraînements corporels, le plus souvent pour garder « la ligne», conserver ou retrouver un ventre plat.
Il faut pourtant savoir que la seule force (...)
Nombre de pages : 160 Format : 18 x 28 cm ISBN : 978-2-36403-180-7 25,00 €
Anatomie pour la voix - Nouvelle éditionBlandine Calais-Germain François Germain
Anatomie pour la voix aborde, de façon simple, les connaissances anatomiques en relation avec la voix humaine.
L’ouvrage répond à des questions que se posent souvent les personnes qui s'intéressent à la voix, comme : Qu'est-ce exactement (...)
Nombre de pages : 296 Format : 17 x 24 cm ISBN : 978-2-36403-183-8 35,00 €
Anatomie pour le mouvement - Volume 1 - Nouvelle éditionBlandine Calais-Germain François Germain
Depuis bientôt quarante ans, à travers cinq éditions successives, cet ouvrage permet un accès facile aux bases de l'anatomie pour toutes les personnes qui étudient l’anatomie et/ou pratiquent une technique corporelle.
Il décrit (...)
Nombre de pages : 304 Format : 17/24 cm ISBN : 978-2-36403-225-5 35,00 €
Anatomie pour le mouvement - Volume 2: Nouvelle éditionBlandine Calais-Germain
Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices.
Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue de l'anatomie (...)
Nombre de pages : 304 Format : 17 x24 cm ISBN : 978-2-36403-087-9 29,50 €
Genou & yoga - Anatomie pour le yogaBlandine Calais-Germain François Germain
Le genou est la plus grosse articulation du corps. C’est une pièce maîtresse dans l’assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia.
Beaucoup de postures de yoga, en développant la souplesse, la force, peuvent être un (...)
Nombre de pages : 224 Format : 17 x 24 cm ISBN : 978-2-36403-206-4 24,50 €
Le périnée féminin et l'accouchementBlandine Calais-Germain
Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au cœur des événements de la femme (en particulier par la sexualité, l'accouchement et ses suites).
Ce livre propose aux femmes, par une démarche de conscience (...)
Nombre de pages : 160 Format : 1 vol. 18,5/25,5 cm ISBN : 978-2-907653-36-7 26,50 €
Muscles et yoga - Anatomie pour le yogaBlandine Calais-Germain
Avertissement : cet ouvrage est précédemment paru sous le titre Anatomie pour le yoga, qui est en réalité le titre d’une collection.
Dans le yoga, de posture en posture, les muscles guident les os, maintiennent les articulations, (...)
Nombre de pages : 224 Format : 17 x 24 cm ISBN : 978-2-36403-153-1 24,50 €
Rééducation en résistance progressiveBlandine Calais-Germain José Curraladas
Le renforcement musculaire occupe une place de premier plan dans la pratique de la kinésithérapie. Dans ce domaine, la kinésithérapie active en résistance progressive à l’élastique s’avère une technique intéressante par sa simplicité et (...)
Nombre de pages : 176 Format : 17 x 24 cm cm ISBN : 978-2-915418-28-6 25,00 €
RespirationBlandine Calais-Germain
Il y a au moins une centaine de façons de respirer… Et même bien plus…
Pourquoi certaines respirations sont-elles passives ou actives ? Pourquoi une apnée peut être un temps de repos ou d’intense activité ?
Le geste respiratoire est (...)
Nombre de pages : 224 Format : 17/24 cm ISBN : 978-2-907653-98-5 29,00 €
