Le périnée féminin et l'accouchement

Eléments d'anatomie et applications pratiques

Ce que chaque femme doit connaître !

Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au cœur des événements de la femme (en particulier par la sexualité, l'accouchement et ses suites).
Ce livre propose aux femmes, par une démarche de conscience et d'expérimentation raisonnée, de comprendre leur corps, de connaître leur périnée, de le construire, ou le reconstruire.
Un langage simple, des explications anatomiques précises, et des exercices pratiques permettent une compréhension facile et une exactitude sur le plan de la physiologie.
Ceux qui participent au monde de la santé (médecins, kinésithérapeutes, sages-femmes...), trouveront dans ce livre, pour leurs patientes, une présentation accessible d'informations concernant le périnée, l'accouchement et ses suites.
Des pages anatomiques simples à comprendre pour présenter l'essentiel sur le sujet.
Des pages pratiques : une approche nouvelle pour découvrir et travailler cette région du corps.
Des pages guides pour les différentes étapes de la vie.

 


 

Recommandé par :

Questions de femmes

Médecine des Arts

Neuf mois Magazine (article : Périnée, sortez musclée !)

Neuf mois Magazine (article : Basculez, tonifiez !)

Magicmaman.com (article : Rééducation périnéale à la maison)

Les dossiers de l'Obstétrique

Profession Sage-Femme

Magicmaman.com (30/12/2019) : "Pour celles qui veulent apprendre à faire des exercices pour le périnée ou qui veulent comprendre comment fonctionne le périnée, Sidonie Le Poul-Petit conseille l'ouvrage de Blandine Calais, Le périnée féminin"

https://desiris-blog.tumblr.com/post/647266448031596544/le-p%C3%A9rin%C3%A9e-f%C3%A9minin-adverbumblandine


Traduit en anglais, italien, espagnol, japonais, chinois simple et coréen.

The feminine perineum, area of care and of questions, lives and reacts at all ages, at the centre of events throughout the life of women (in particular through sexuality, childbirth and postpartum.)
This book offers women, through a conscious process and reasoned experimentation, to understand their bodies, to get to know their perineum and to build or rebuild it.
The book is simply written, and offers precise anatomical explanations and practical exercises, which are easy to understand and precise from a physiological standpoint.
Those who work in the world of health care (doctors, physical therapists, midwives…) will find in this book, an accessible presentation of information about the perineum, childbirth and postpartum for their patients. The pages on anatomy are easily understood and treat the essentials of the subject.
Practical pages provide a new approach for working in this area of the body.
Lastly there are guide pages, which are useful for the different stages of a woman's life.


Translated into English, Italian, Spanish, Japanese and Korean. Soon to be translated into simple Chinese.

El perinéfemenino, zona de cuidados y dudas, vive y reacciona a cualquier edad, siempre en el centro de los acontecimientos femeninos (en particular, debido a la sexualidad, el parto y sus consecuencias). Este libro propone a las mujeres, mediante una toma de conciencia y una experimentación razonada, comprender su cuerpo, conocer su periné, construirlo o reconstruirlo. Un lenguaje llano, explicaciones anatómicas precisas y ejercicios prácticos, facilitan la comprensión y permiten una exactitud fisiológica. Los profesionales sanitarios (médicos, fisioterapeutas, comadronas...), encontrarán en este libro, para sus pacientes, una presentación accesible de la información relativa al perineo, el parto y sus consecuencias. Páginas anatómicas sencillas de comprender para presentar lo esencial al respecto. Páginas prácticas: un nuevo enfoque para descubrir y trabajar con esa zona del cuerpo. Páginas guiadas para las diferentes etapas de la vida.


Traducido al inglés, italiano, español, japonés y coreano.Pronto se traducirá al chino simple.

L’ossature du périnée

Le bassin

Repérage du bassin

Articulation

Les détroits

Le détroit supérieur

Le petit bassin

Le détroit moyen

Le détroit inférieur

L’excavation pelvienne

Mouvements de la tête foetale pour franchir le bassin

Mouvements des os du bassin lors de l’accouchement

Antéversion, rétroversion

Les triangles du périnée

Morphologie extérieure

 

La musculature du périnée

Le plancher musculaire pelvien

Les muscles du plan superficiel du périnée

Les corps érectiles

Les muscles du plan profond du périnée

La fente urogénitale

Les deux étages du plancher pelvien

Le centre tendineux du périnée

 

Les viscères du petit bassin

Disposition générale

Systèmes de maintien dans le bassin

La vessie et l’urètre

Maintien dans le bassin

La miction

Vessie et urètre lors de la grossesse et de l’accouchement

L’utérus

Le vagin

Maintien dans le petit bassin

Le ligament large

L’utérus pendant la grossesse et l’accouchement

Le rectum

L’anus

Maintien dans le bassin

La défécation

 

Muscles voisins du périnée

Les muscles profonds de la hanche

Le grand fessier

Les adducteurs

Les abdominaux

Le diaphragme

Diaphragme et expulsion

Forces expulsives

Poussée en inspir bloqué

Poussée en expir

 

Analyses de quelques situations de mouvements

Hyperpressions abdominales sur le périnée

La position accroupie

Positions de travail

 

Le périnée et l’accouchement

Les deux phases de l’accouchement

Comment le périnée s’étire lors de l’accouchement

Les présentations

Traumatismes du périnée lors de l’accouchement

 

Évocation de quelques pathologies courantes dans la région du petit bassin

L’incontinence urinaire 

La rétention urinaire

L’incontinence fécale

La constipation terminale

Les prolapsus

Les hémorroïdes

 

Pages pratiques

Généralités

Pages pratiques pour le bassin

Pour les muscles du plancher pelvien

Pour les muscles voisins du périnée

Pour les viscères du petit bassin

Décompression des viscères du petit bassin

 

Pages guides

Guide pour l’après-puberté

Pour la grossesse

Pour l’accouchement

Pour le post-partum

Pour la ménopause et la post-ménopause

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