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eBook : La course thérapeutique eBook : La course thérapeutique   Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici   Plus que courir, c’est la manière qui importe et nous construit. Acquérir une foulée avant-pied, dite « naturelle » ou encore « médio-pied », est un long (...) Nombre de pages : 192
Format : 21 x 14 cm
ISBN : 978-2-36403-217-0
13,99 €
La course thérapeutique La course thérapeutique Frédéric Brigaud Plus que courir, c’est la manière qui importe et nous construit. Acquérir une foulée avant-pied, dite « naturelle » ou encore « médio-pied », est un long processus durant lequel s’opère une lente transformation du corps. Un temps (...) Nombre de pages : 192
Format : 14 x 21 cm
ISBN : 978-2-36403-216-3
17,00 €
ePub : La course thérapeutique ePub : La course thérapeutique Frédéric Brigaud Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici   Plus que courir, c’est la manière qui importe et nous construit. Acquérir une foulée avant-pied, dite « naturelle » ou encore « médio-pied », est un long (...) Nombre de pages : 192
Format : 21 x 14 cm
ISBN : 978-2-36403-218-7
13,99 €
Corriger le pied (nouvelle édition) Corriger le pied (nouvelle édition) Frédéric Brigaud Corriger le pied sans semelle : Pied pronateur, supinateur et prévention des entorses. Un pied plat pronateur ou creux supinateur n’est pas une fatalité : il n’est essentiellement que le résultat d’un « défaut de posture », que l’on peut (...) Nombre de pages : 240
Format : 17 x 24 cm
ISBN : 978-2-36403-165-4
28,50 €
Ebook : Corriger le pied (nouvelle édition) Ebook : Corriger le pied (nouvelle édition) Frédéric Brigaud Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici   Corriger le pied sans semelle : Pied pronateur, supinateur et prévention des entorses. Un pied plat pronateur ou creux supinateur n’est pas une fatalité : il (...) Nombre de pages : 240
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-166-1
17,99 €
Corriger la posture et les instabilités articulaires Corriger la posture et les instabilités articulaires Frédéric Brigaud Le corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d’en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus efficace d’un point de vue physiologique et biomécanique. Pour une action (...) Nombre de pages : 272
Format : 17 x 24 cm
ISBN : 978-2-36403-162-3
29,50 €
Ebook : Corriger la posture et les instabilités articulaires Ebook : Corriger la posture et les instabilités articulaires Frédéric Brigaud Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici   Le corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d’en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus (...) Nombre de pages : 272
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-163-0
18,99 €
Ebook : Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied Ebook : Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied   Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici   Vous courez ? Avec une prise d’appui talon ? Il est temps de tester – et d’adopter – la prise d’appui avant-pied ! La foulée avec prise d’appui avant-pied, (...) Nombre de pages : 256
Format : 17 x 11 cm
ISBN : 978-2-36403-145-6
4,99 €
Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied - nouvelle édition Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied - nouvelle édition Frédéric Brigaud Vous courez ? Avec une prise d’appui talon ? Il est temps de tester – et d’adopter – la prise d’appui avant-pied ! La foulée avec prise d’appui avant-pied, qu’on appelle aussi minimaliste, médio-pied ou naturelle, ne se résume pas (...) Nombre de pages : 256
ISBN : 978-2-36403-144-9
8,00 €
Améliorer sa posture Améliorer sa posture Frédéric Brigaud La posture constitue l’assise sur laquelle se construit chaque mouvement et dont dépend notre stabilité, notre réactivité, notre capacité à rattraper un déséquilibre, en somme, notre bien-être au quotidien et dans la pratique sportive. (...) Nombre de pages : 128
ISBN : 978-2-36403-141-8
9,50 €
eBook : Améliorer sa posture eBook : Améliorer sa posture Frédéric Brigaud Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici   La posture constitue l’assise sur laquelle se construit chaque mouvement et dont dépend notre stabilité, notre réactivité, notre capacité à rattraper un déséquilibre, (...) Nombre de pages : 128
Format : 21 x 14 cm
ISBN : 978-2-36403-142-5
6,99 €