Catalogues, Adverbum

ePub : Petit traité du (bon) pain Martine Agrech Format : 0 x 0 cm
ISBN : 978-2-36402-236-2
11,99 €

ePub fixe : Exercices saugrenus pour citadins biscornus Sébastien Laading, Isabelle Laading Marie Lemaistre Format : 0 x 0 cm
ISBN : 978-2-36403-256-9
9,99 €

Ebook : Exercices saugrenus pour citadins biscornus Format : 0 x 0 cm
ISBN : 978-2-36403-255-2
9,99 €

Exercices saugrenus pour citadins biscornus Sébastien Laading, Isabelle Laading Marie Lemaistre Vous avez laissé tomber vos séances de yoga, peut-être coincé entre la table basse, le buffet de famille et le lustre trop bas ? Aucune motivation pour faire 20 fois le tour du parc en leggings fluo ? Aucun temps libre pour vous mettre en (...) Nombre de pages : 104
Format : 12,5 x 18,9 cm
ISBN : 978-2-36403-254-5
14,50 €

Petit traité du (bon) pain Martine Agrech Alors que les histoires de l’homme et du pain se croisent depuis plus de 5 000 ans, et que les ouvrages qui leur sont consacrés occuperaient des rayons entiers dans une grande bibliothèque, est-il encore légitime ou opportun de traiter du (...) Nombre de pages : 160
Format : 14 x 22 cm
ISBN : 978-2-36402-234-8
18,00 €

ePub : Penser le bien-être Format : 0 x 0 cm
ISBN : 978-2-36402-248-4
14,99 €

ePub : Approche posturo-dynamique et fonctionnelle lors de rééducations Frédéric Brigaud Produire des appuis efficaces et stables lors d’un ultratrail nécessite de passer du temps à préparer ses pieds et pas seulement à choisir une paire de chaussures. Nous proposons à ce titre de découvrir la démarche et la routine proposées à (...) Nombre de pages : 72
Format : 0 x 0 cm
ISBN : 978-2-36403-253-8
14,99 €

Ebook : Approche posturo-dynamique et fonctionnelle lors de rééducations Frédéric Brigaud Produire des appuis efficaces et stables lors d’un ultratrail nécessite de passer du temps à préparer ses pieds et pas seulement à choisir une paire de chaussures. Nous proposons à ce titre de découvrir la démarche et la routine (...) Nombre de pages : 72
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-252-1
14,99 €

Pommes et poires, je vous aime... Béatrice Vigot-Lagandré Vous connaissez tous les pommes au four ou les poires au chocolat, mais avez-vous jamais essayé de glisser quelques dés de poires dans un gratin de pommes de terre ou de servir un filet de poisson avec des quartiers de pommes poêlées ? De (...) Nombre de pages : 72
Format : 14 x 22 cm cm
ISBN : 978-2-911328-17-6
10,00 €

ePub : Anatomie pour le mouvement - Vol. 2 Blandine Calais-Germain Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices. Les mouvements et les (...) Nombre de pages : 304
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-087-9
19,99 €

Ebook : Tennis & neurotraining Jérôme Gori Quel joueur ou quelle joueuse de tennis n’a jamais rêvé d’améliorer ses performances ? Au-delà du seul plaisir, qui n’a jamais souhaité pouvoir exploiter tout son potentiel pour atteindre un meilleur niveau, voire un meilleur classement ? (...) Nombre de pages : 176
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-241-5
14,99 €

ePub : Tennis & neurotraining Jérôme Gori Nombre de pages : 176
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-242-2
14,99 €

ePub : Ostéopathie non structurelle Jean Marchandise Anne-Paule Marchandise Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Il existe deux formes d’ostéopathie : l’ostéopathie structurelle et l’ostéopathie non structurelle, fluidique et énergétique. L’ostéopathie structurelle se base (...) Nombre de pages : 128
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-102-9
19,99 €

Ebook : Anatomie pour le mouvement - Vol. 2 Blandine Calais-Germain Andrée Lamotte Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices. Les mouvements et les (...) Nombre de pages : 304
Format : 0 x 0 cm
ISBN : 978-2-36403-086-2
19,99 €

Coffret de la collection Histoire de l'écriture typographique Jacques André Yves Perrousseaux L’ Histoire de l’écriture typographique en un seul coffret ! Véritable « Bible de la typographie », lauréate du FILAF d’or 2017*, cette collection de sept ouvrages encyclopédiques uniques et indispensables retrace six (...) Nombre de pages : 1 900
ISBN : 978-2-36765-009-8
199,00 €

Ebook : Ostéopathie non structurelle Jean Marchandise Anne-Paule Marchandise Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Il existe deux formes d’ostéopathie : l’ostéopathie structurelle et l’ostéopathie non structurelle, fluidique et énergétique. L’ostéopathie structurelle se base (...) Nombre de pages : 128
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-101-2
19,99 €

Ostéopathie non structurelle Jean Marchandise Anne-Paule Marchandise Il existe deux formes d’ostéopathie : l’ostéopathie structurelle et l’ostéopathie non structurelle, fluidique et énergétique. L’ostéopathie structurelle se base sur l’analyse palpatoire des tissus en profondeur et l’acte thérapeutique (...) Nombre de pages : 128
Format : 17 x 24 cm
ISBN : 978-2-36403-100-5
27,50 €

Ebook : rééducation en résistance progressive Blandine Calais-Germain José Curraladas Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Le renforcement musculaire occupe une place de premier plan dans la pratique de la kinésithérapie. Dans ce domaine, la kinésithérapie active en résistance progressive (...) Nombre de pages : 176
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-915418-74-3
16,99 €

Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied - nouvelle édition Frédéric Brigaud Vous courez ? Avec une prise d’appui talon ? Il est temps de tester – et d’adopter – la prise d’appui avant-pied ! La foulée avec prise d’appui avant-pied, qu’on appelle aussi minimaliste, médio-pied ou naturelle, ne se résume pas (...) Nombre de pages : 256
ISBN : 978-2-36403-144-9
8,00 €

Ebook : Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Vous courez ? Avec une prise d’appui talon ? Il est temps de tester – et d’adopter – la prise d’appui avant-pied ! La foulée avec prise d’appui avant-pied, (...) Nombre de pages : 256
Format : 17 x 11 cm
ISBN : 978-2-36403-145-6
4,99 €

eBook : Améliorer sa posture Frédéric Brigaud Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici La posture constitue l’assise sur laquelle se construit chaque mouvement et dont dépend notre stabilité, notre réactivité, notre capacité à rattraper un déséquilibre, (...) Nombre de pages : 128
Format : 21 x 14 cm
ISBN : 978-2-36403-142-5
6,99 €

Corriger le pied (nouvelle édition) Frédéric Brigaud Corriger le pied sans semelle : Pied pronateur, supinateur et prévention des entorses. Un pied plat pronateur ou creux supinateur n’est pas une fatalité : il n’est essentiellement que le résultat d’un « défaut de posture », que l’on peut (...) Nombre de pages : 240
Format : 17 x 24 cm
ISBN : 978-2-36403-165-4
28,50 €

Ebook : Corriger la posture et les instabilités articulaires Frédéric Brigaud Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Le corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d’en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus (...) Nombre de pages : 272
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-163-0
18,99 €

Ebook : Corriger le pied (nouvelle édition) Frédéric Brigaud Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Corriger le pied sans semelle : Pied pronateur, supinateur et prévention des entorses. Un pied plat pronateur ou creux supinateur n’est pas une fatalité : il (...) Nombre de pages : 240
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-166-1
17,99 €

ePub : Repenser l'équitation Frédéric Brigaud Joséphine Lyon Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Quel cavalier n’a pas rêvé d’une pratique de l’équitation fluide, efficace, sans heurt et sans douleurs ? Un tel objectif demande une triple démarche : – (...) Nombre de pages : 320
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-198-2
24,99 €

Ebook : Repenser l'équitation Frédéric Brigaud Joséphine Lyon Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Quel cavalier n’a pas rêvé d’une pratique de l’équitation fluide, efficace, sans heurt et sans douleurs ? Un tel objectif demande une triple démarche : – (...) Nombre de pages : 320
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-197-5
24,99 €

Repenser l'équitation Frédéric Brigaud Joséphine Lyon Quel cavalier n’a pas rêvé d’une pratique de l’équitation fluide, efficace, sans heurt et sans douleurs ? Un tel objectif demande une triple démarche : – comprendre les tenants et aboutissants de l’équitation pour davantage de (...) Nombre de pages : 320
Format : 17 x 24 cm
ISBN : 978-2-36403-196-8
35,00 €

ePub : La course thérapeutique Frédéric Brigaud Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Plus que courir, c’est la manière qui importe et nous construit. Acquérir une foulée avant-pied, dite « naturelle » ou encore « médio-pied », est un long (...) Nombre de pages : 192
Format : 21 x 14 cm
ISBN : 978-2-36403-218-7
13,99 €

eBook : La course thérapeutique Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Plus que courir, c’est la manière qui importe et nous construit. Acquérir une foulée avant-pied, dite « naturelle » ou encore « médio-pied », est un long (...) Nombre de pages : 192
Format : 21 x 14 cm
ISBN : 978-2-36403-217-0
13,99 €

ePub : Genou et Yoga Blandine Calais-Germain François Germain Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Le genou est la plus grosse articulation du corps. C’est une pièce maîtresse dans l’assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia. (...) Nombre de pages : 244
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-208-8
14,99 €

Ebook : Genou et Yoga Blandine Calais-Germain François Germain Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Le genou est la plus grosse articulation du corps. C’est une pièce maîtresse dans l’assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia. (...) Nombre de pages : 244
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-207-1
14,99 €

Ebook : Bouger en accouchant Blandine Calais-Germain Núria Vives Parés Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Ce livre montre, de façon nouvelle, comment le bassin de la femme peut bouger et se transformer lors de l’accouchement, et pourquoi cela facilite considérablement le (...) Nombre de pages : 176
Format : 28 x 18 cm
ISBN : 978-2-915418-98-9
20,99 €

eBook : Muscles et Yoga Blandine Calais-Germain Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Dans le yoga, de posture en posture, les muscles guident les os, maintiennent les articulations, protègent les nerfs, suspendent ou soulèvent les parties du corps... (...) Nombre de pages : 224
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-154-8
14,99 €

eBook : Anatomie pour la voix (nouvelle édition) Blandine Calais-Germain François Germain Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Anatomie pour la voix aborde, de façon simple, les connaissances anatomiques en relation avec la voix humaine. L’ouvrage répond à des questions que se posent (...) Nombre de pages : 304
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-184-5
19,99 €

Ebook : Pilates sans risque Blandine Calais-Germain Bertrand Raison Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici À partir de huit mouvements, en particulier ceux du reformer, ce livre propose de faire le lien entre l'anatomie et les exercices du Pilates. Il observe ainsi la (...) Nombre de pages : 112
Format : 28 x 18 cm
ISBN : 978-2-915418-99-6
12,99 €

Ebook : Abdos sans risque Blandine Calais-Germain Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Les « abdos », ce sont les exercices d’abdominaux couramment pratiqués dans les salles d’entraînements corporels, le plus souvent pour garder « la ligne», conserver ou (...) Nombre de pages : 160
Format : 28 x 18 cm
ISBN : 978-2-36403-181-4
14,99 €

ePub : Abdos sans risque Blandine Calais-Germain Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Les « abdos », ce sont les exercices d’abdominaux couramment pratiqués dans les salles d’entraînements corporels, le plus souvent pour garder « la ligne», conserver ou (...) Nombre de pages : 160
Format : 28 x 18 cm
ISBN : 978-2-36403-182-1
14,99 €

ePub : Le périnée féminin et l'accouchement Blandine Calais-Germain Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au cœur des événements de la femme (en particulier par la sexualité, l'accouchement et (...) Nombre de pages : 160
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-187-6
17,99 €

Ebook : Le périnée féminin et l'accouchement Blandine Calais-Germain Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au cœur des événements de la femme (en particulier par la sexualité, (...) Nombre de pages : 160
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-915418-54-5
17,99 €

ePub : Respiration Blandine Calais-Germain Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici Il y a au moins une centaine de façons de respirer… Et même bien plus… Pourquoi certaines respirations sont-elles passives ou actives ? Pourquoi une apnée peut être (...) Nombre de pages : 224
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-36403-188-3
14,99 €