Catalogues
120 Recettes pour allergiques et intolérants au lait
Catherine Bourron-Normond Béatrice Vigot-Lagandré
Si l'on souhaite se nourrir correctement, l'allergie aux protéines du lait de vache ou l'intolérance au lactose peuvent devenir un véritable casse-tête, voire une réelle source de stress, pour soi-même et l'entourage. Face à (...)
Nombre de pages : 96
ISBN : 978-2-36402-101-3
12,00 €
ISBN : 978-2-36402-101-3
12,00 €
130 Recettes pour allergies sévères
Nelly Sabot-Patracone
Les recettes de cet ouvrage ont vu le jour par nécessité !
Maman d’un enfant souffrant de plus d’une vingtaine d’allergies, l’auteur a commencé par élaborer ces recettes pour sa famille, tout en menant un travail de recherche important (...)
Nombre de pages : 128
ISBN : 978-2-36402-013-9
12,90 €
ISBN : 978-2-36402-013-9
12,90 €
130 recettes sans gluten
Florence Bourquard
Avec ces 130 recettes sans gluten, l’auteur explore l’univers des farines dites « spéciales », pour que les personnes soucieuses d’écarter le gluten retrouvent le plaisir des pains, cakes, gâteaux, quiches et autres préparations qu’elles (...)
Nombre de pages : 80
Format : 15 x 22 cm
ISBN : 978-2-36402-129-7
10,00 €
Format : 15 x 22 cm
ISBN : 978-2-36402-129-7
10,00 €
5 fruits & légumes par jour, mode d'emploi
Béatrice Vigot-Lagandré
« Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour. »
Tout le monde connaît cette recommandation, véritable slogan qui s’affiche partout. Mais au quotidien et en pratique, comment y parvenir ? Un jus de fruit, une (...)
Nombre de pages : 96
Format : 17 x 24 cm cm
ISBN : 978-2-911328-56-5
10,00 €
Format : 17 x 24 cm cm
ISBN : 978-2-911328-56-5
10,00 €
70 recettes pour être en forme
Claire Roudier Béatrice Vigot-Lagandré
Nouvelle collection !
Manger sainement sans manger triste, c'est possible !
Vous vous sentez un peu perdu dans les notions de calories, vitamines, minéraux ou antioxydants ? Ce livre est fait pour vous.
Béatrice Vigot-Lagandré, (...)
Nombre de pages : 80
Format : 15 x 22cm cm
ISBN : 978-2-911328-35-0
13,90 €
Format : 15 x 22cm cm
ISBN : 978-2-911328-35-0
13,90 €
70 recettes pour grands pitchouns de 18 à 36 mois
Valérie Gaudant
Un outil précieux pour les mamans!
18 à 36 mois : Bébé commence à parler et, surtout, il développe son autonomie. Manger et s’habiller seul sont les deux plus importantes acquisitions physiques de cet âge.
Mais c’est aussi entre 18 et 36 (...)
Nombre de pages : 80
ISBN : 978-2-911328-48-0
13,90 €
ISBN : 978-2-911328-48-0
13,90 €
70 recettes pour les pitchouns de 6 à 18 mois
Valérie Gaudant
Nouvelle collection
Bébé a 6 mois et le temps est maintenant venu de diversifier son alimentation. Jusque-là, le lait maternel ou le lait 1er âge étaient parfaitement adaptés à ses besoins.
Présentées par tranche d'âge, des recettes (...)
Nombre de pages : 80
Format : 15 x 22cm cm
ISBN : 978-2-911328-40-4
15,00 €
Format : 15 x 22cm cm
ISBN : 978-2-911328-40-4
15,00 €
70 recettes pour polyallergiques
Florence Bourquard
Avec ces 70 Recettes pour polyallergiques, les personnes soumises à un régime alimentaire spécifique pourront enfin se joindre à la gourmandise générale et s’autoriser les gratins, pizzas, plats uniques et gâteaux qui leur sont (...)
Nombre de pages : 80
Format : 15x22 cm
ISBN : 978-2-911328-61-9
15,00 €
Format : 15x22 cm
ISBN : 978-2-911328-61-9
15,00 €
70 recettes pour sportifs
Corinne Dejean
Béatrice Vigot-Lagandré, auteur de nombreux ouvrages de cuisine, et Corinne Dejean, diététicienne spécialiste du sport, conjuguent ici leurs compétences pour fournir aux sportifs un ouvrage avant tout pratique.
70 Recettes pour sportifs (...)
Nombre de pages : 80
Format : 22 x 15 cm cm
ISBN : 978-2-911328-54-1
13,90 €
Format : 22 x 15 cm cm
ISBN : 978-2-911328-54-1
13,90 €
À bâtons rompus
Adrian Frutiger
Il faut suivre le contenu de cet ouvrage de culture typographique comme une conversation « à bâtons rompus », le soir, entre amis, au coin du feu. D'où le titre.
Adrian Frutiger fait le tour d'un certain nombre de notions de base qu'il (...)
Nombre de pages : 96 pages 2 couleurs
Format : 21 x 29,7 cm cm
ISBN : 978-2-911220-08-1
24,00 €
Format : 21 x 29,7 cm cm
ISBN : 978-2-911220-08-1
24,00 €
A Dieu le dimanche !
Hélène Bodenez
Mis en danger par la proposition de loi Mallié, le dimanche est moribond en France. Ce livre voudrait lancer un appel à la résistance des chrétiens. L'argument religieux n'étant pas le plus développé dans un débat essentiellement politique (...)
Nombre de pages : 64
ISBN : 978-2-914338-29-5
7,50 €
ISBN : 978-2-914338-29-5
7,50 €
A l'écoute de saint Bernard
Frère Étienne Goutagny
Saint Bernard, le Doctor mellifluus, celui dont la parole coule comme le miel, fut appelé « l’homme du XIIe siècle ».
En 2012, nous avons fêté le neuvième centenaire de son entrée dans l’ordre de Cîteaux.
Belle occasion pour (...)
Nombre de pages : 224
ISBN : 978-2-914338-35-6
25,00 €
ISBN : 978-2-914338-35-6
25,00 €
Abdos sans risque - Nouvelle édition
Blandine Calais-Germain
Les « abdos », ce sont les exercices d’abdominaux couramment pratiqués dans les salles d’entraînements corporels, le plus souvent pour garder « la ligne», conserver ou retrouver un ventre plat.
Il faut pourtant savoir que la seule force (...)
Nombre de pages : 160
Format : 18 x 28 cm
ISBN : 978-2-36403-180-7
25,00 €
Format : 18 x 28 cm
ISBN : 978-2-36403-180-7
25,00 €
Abécédaire illustré des mots de la fin
Seyhan Argun, Hugo Blanchet Juliette Cazes
Hugo Blanchet et Juliette Cazes, experts dans les domaines respectifs de la linguistique et des pratiques funéraires, ont uni leurs compétences pour créer un ouvrage sans précédent, qui explore en profondeur le lexique de la mort.
Dans (...)
Nombre de pages : 256
ISBN : 978-2-36765-037-1
25,00 €
ISBN : 978-2-36765-037-1
25,00 €
Abécédaire illustré des mots voyageurs
Hugo Blanchet Anouck Ferri
L’idée de cet ouvrage est née de l’activité de vulgarisation de l’auteur, docteur en linguistique ancienne, sur les réseaux sociaux : Hugo Blanchet y a en effet constaté aussi bien l’intérêt que le public peut porter aux origines des mots (...)
Nombre de pages : 208
Format : 16 x 24 cm
ISBN : 978-2-36765-028-9
19,90 €
Format : 16 x 24 cm
ISBN : 978-2-36765-028-9
19,90 €
Abrégé de médecine traditionnelle chinoise
Michel Deydier-Bastide
L'auteur est docteur en médecine orientale,
Certifié par l'Université de Médecine de Shanghaï,
Membre de la Société internationale d'acupuncture de Hong-Kong.
Ce livre est un ouvrage (...)
Nombre de pages : 192
Format : 1 vol. 17/24 cm
ISBN : 978-2-907653-45-9
20,00 €
Format : 1 vol. 17/24 cm
ISBN : 978-2-907653-45-9
20,00 €
Agrumes, je vous aime...
Béatrice Vigot-Lagandré
Originaires d’Asie, les agrumes ont rapidement conquis le monde entier : vitaminés, légers, délicatement sucrés ou délicieusement acidulés, ils avaient tout pour plaire ! De nombreuses variétés ont été développées et leur présence sur nos (...)
Nombre de pages : 72
ISBN : 978-2-36402-032-0
10,00 €
ISBN : 978-2-36402-032-0
10,00 €
Aide au choix de la typographie
Gérard Blanchard
C'est un ouvrage de culture typographique. Assez dense, il a comme but d'attirer l'attention sur l'extrême diversité des formes d'écriture que le marché met à notre disposition. Au fil du temps, les usages typographiques ont été influencés (...)
Nombre de pages : 232 pages
Format : 16 x 23 cm cm
ISBN : 978-2-911220-02-9
25,00 €
Format : 16 x 23 cm cm
ISBN : 978-2-911220-02-9
25,00 €
Algérie
La collection Des hommes et des lieux se propose d'accompagner le voyageur désireux de sortir des sentiers battus. Principalement axée sur la découverte de patrimoines naturels, culturels et humains, elle s'inscrit dans la lignée de ce (...)
Nombre de pages : 208
Format : 12x22 cm cm
ISBN : 978-2-911328-25-1
25,00 €
Format : 12x22 cm cm
ISBN : 978-2-911328-25-1
25,00 €
Améliorer sa posture
Frédéric Brigaud
La posture constitue l’assise sur laquelle se construit chaque mouvement et dont dépend notre stabilité, notre réactivité, notre capacité à rattraper un déséquilibre, en somme, notre bien-être au quotidien et dans la pratique sportive. (...)
Nombre de pages : 128
ISBN : 978-2-36403-141-8
9,50 €
ISBN : 978-2-36403-141-8
9,50 €
Analgésie par acupuncture
Michel Deydier-Bastide
Le 27 février 1997 eut lieu, en première européenne, au centre de médecine ophtalmique Ferney-Voltaire une greffe de cornée pratiquée par le Dr François Pithon (spécialiste en ophtalmologie) après une analgésie par acupuncture effectuée par (...)
Nombre de pages : 80
Format : 1 vol. 17/24 cm
ISBN : 978-2-907653-47-3
15,24 €
Format : 1 vol. 17/24 cm
ISBN : 978-2-907653-47-3
15,24 €
Anatomie cinétique
Robert S. Benhke
Comment le corps humain bouge-t-il? Comment l'anatomie gouverne-t-elle le mouvement ? Pour analyser le corps en mouvement, Anatomie cinétique s'appuie à la fois sur un texte rigoureux, de nombreux shémas et photographies d'une grande (...)
Nombre de pages : 240
Format : 21 x 28,8 cm
ISBN : 978-2-915418-26-2
38,00 €
Format : 21 x 28,8 cm
ISBN : 978-2-915418-26-2
38,00 €
Anatomie pour la voix - Nouvelle édition
Blandine Calais-Germain François Germain
Anatomie pour la voix aborde, de façon simple, les connaissances anatomiques en relation avec la voix humaine.
L’ouvrage répond à des questions que se posent souvent les personnes qui s'intéressent à la voix, comme : Qu'est-ce exactement (...)
Nombre de pages : 296
Format : 17 x 24 cm
ISBN : 978-2-36403-183-8
35,00 €
Format : 17 x 24 cm
ISBN : 978-2-36403-183-8
35,00 €
Anatomie pour le mouvement - Volume 1
Blandine Calais-Germain
DERNIERS EXEMPLAIRES EN STOCK !!
Attention ! Une nouvelle édition enrichie de codes QR remplace l'ouvrage de référence de Blandine Calais-Germain !
Depuis quelques années, une attention croissante est portée au (...)
Nombre de pages : 304
Format : 1 vol. 17/24 cm
ISBN : 978-2-907653-01-5
29,50 €
Format : 1 vol. 17/24 cm
ISBN : 978-2-907653-01-5
29,50 €
Anatomie pour le mouvement - Volume 1 - Nouvelle édition
Blandine Calais-Germain François Germain
Depuis bientôt quarante ans, à travers cinq éditions successives, cet ouvrage permet un accès facile aux bases de l'anatomie pour toutes les personnes qui étudient l’anatomie et/ou pratiquent une technique corporelle.
Il décrit (...)
Nombre de pages : 304
Format : 17/24 cm
ISBN : 978-2-36403-225-5
35,00 €
Format : 17/24 cm
ISBN : 978-2-36403-225-5
35,00 €
Anatomie pour le mouvement - Volume 2: Nouvelle édition
Blandine Calais-Germain
Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices.
Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue de l'anatomie (...)
Nombre de pages : 304
Format : 17 x24 cm
ISBN : 978-2-36403-087-9
29,50 €
Format : 17 x24 cm
ISBN : 978-2-36403-087-9
29,50 €
Aquajogging, aquamoving, aquarunning
Jean-Michel Lamarque
Jean-Michel Lamarque, éducateur sportif aux activités de la natation et aux métiers de la forme, s'est spécialisé depuis plusieurs années dans la préparation physique en milieu aquatique.
Coauteur de la Remise en forme par le jogging (...)
Nombre de pages : 128
Format : 1 vol. 17/24 cm
ISBN : 978-2-907653-66-4
16,01 €
Format : 1 vol. 17/24 cm
ISBN : 978-2-907653-66-4
16,01 €
Atelier corps et mémoire
Janick Masse-Biron
La perte mnésique est, après cinquante ans, la plainte la plus largement exprimée. Il n'est pas certain que le vieillissement soit le facteur essentiel de la diminution des capacités mnésiques. L’idée d'une mémoire qui ne peut que se (...)
Nombre de pages : 128
ISBN : 978-2-36403-056-5
19,50 €
ISBN : 978-2-36403-056-5
19,50 €
Atlas d'Anatomie Humaine
Vigué-Martin
L’Atlas d’anatomie humaine propose une vision systématisée du corps humain. Chaque chapitre constitue à la fois une synthèse et un descriptif détaillé des organes et des systèmes physiologiques.
La richesse et la qualité des (...)
Nombre de pages : 160
Format : 24 x 32 broché cm
ISBN : 978-2-907653-94-7
26,50 €
Format : 24 x 32 broché cm
ISBN : 978-2-907653-94-7
26,50 €
Aubergines, je vous aime…
Béatrice Vigot-Lagandré
Vous pensez que l’aubergine ne se plaît que cuite en ratatouille ?
Aubergines, je vous aime… vous propose de nouvelles idées, simples, originales et appétissantes, pour cuisiner ce légume méditerranéen riche en saveurs.
Mine de bienfaits (...)
Nombre de pages : 72
Format : 14 x 22 cm
ISBN : 978-2-36402-166-2
10,00 €
Format : 14 x 22 cm
ISBN : 978-2-36402-166-2
10,00 €
Aujourd'hui, je viens demeurer chez toi
André Braunstedter
À travers le récit de Zachée, Juif collecteur d’impôts pour le compte de l’occupant romain, Aujourd’hui, je viens demeurer chez toi entraîne le lecteur dans la vie en Palestine au temps de Jésus.
L’histoire de Zachée, son (...)
Nombre de pages : 144
Format : 13 x 19 cm
ISBN : 978-2-36766-023-3
10,00 €
Format : 13 x 19 cm
ISBN : 978-2-36766-023-3
10,00 €
Boeufs, je vous aime...
Olivier Gaudant Aude Mairey
Pot-au-feu, steak tartare, bavette à l’échalote… Le bœuf est présent dans nos assiettes sous de multiples formes bien connues, mais il fait l’objet d’attentions culinaires dans presque tous les pays du monde. Matambre, bœuf rendang… voilà (...)
Nombre de pages : 72
Format : 14 x 22 cm cm
ISBN : 978-2-911328-20-6
10,00 €
Format : 14 x 22 cm cm
ISBN : 978-2-911328-20-6
10,00 €
Bouddha de Compassion
Guanyin, le Bouddha de compassion, est connu à l’origine sous le nom d’Avalokitesvara en sanscrit. Il est l’un des boddhisattva, ces êtres sensibles qui ont renoncé au Nirvâna afin de sauver les humains, parmi les plus connus du (...)
Nombre de pages : 256
Format : 24 x 29 cm cm
ISBN : 978-2-914338-13-4
60,00 €
Format : 24 x 29 cm cm
ISBN : 978-2-914338-13-4
60,00 €
Bouddhisme
Marion Duvauchel
Si, en Europe, le bouddhisme est devenu familier du grand public, son élaboration savante comme son historiographie sont largement méconnues, voire totalement inconnues. Religion universelle, sagesse, spiritualité, philosophie ou génial (...)
Nombre de pages : 480
Format : 128 x 190 cm
ISBN : 978-2-36766-038-7
24,50 €
Format : 128 x 190 cm
ISBN : 978-2-36766-038-7
24,50 €
Bouger en accouchant
Blandine Calais-Germain Nuria Vives Pares
Ce livre montre, de façon nouvelle, comment le bassin de la femme peut bouger et se transformer lors de l’accouchement, et pourquoi cela facilite considérablement le passage du foetus. Il propose des moyens pratiques (mouvements, positions) (...)
Nombre de pages : 176
Format : 18 x 28 cm
ISBN : 978-2-915418-36-1
28,50 €
Format : 18 x 28 cm
ISBN : 978-2-915418-36-1
28,50 €
Budo
Kenji Tokitsu
Les techniques des arts martiaux sont toutes, à l'origine, destinées à nuire à l'adversaire. Comment la pratique contemporaine peut-elle avoir un autre sens social ?
Depuis plusieurs siècles, les arts martiaux japonais expérimentent la (...)
Nombre de pages : 116
Format : 1 vol. 14/22 cm
ISBN : 978-2-907653-68-8
15,00 €
Format : 1 vol. 14/22 cm
ISBN : 978-2-907653-68-8
15,00 €
Carottes, je vous aime...
Béatrice Vigot-Lagandré
Las des carottes râpées ou bouillies ?
Carottes, je vous aime...vous fait redécouvrir ce délicieux légume qu’est la carotte, pleine d’excellentes qualités.
De l’entrée au dessert, Béatrice Vigot-Lagandré, journaliste gastronomique, (...)
Nombre de pages : 72
ISBN : 978-2-36402-001-6
10,00 €
ISBN : 978-2-36402-001-6
10,00 €
Champignons, je vous aime...
Béatrice Vigot-Lagandré
Consommés et appréciés depuis l’Antiquité, les champignons figurent en bonne place dans notre patrimoine gastronomique.
Des champignons cultivés aux champignons sylvestres, synonymes de parfums de sous-bois et de balades en forêts, tous (...)
Nombre de pages : 72
Format : 14 x 22 cm
ISBN : 978-2-911328-27-5
10,00 €
Format : 14 x 22 cm
ISBN : 978-2-911328-27-5
10,00 €
Chaussons de pointes
Christine Jeannin
Le premier ouvrage traitant de tous les aspects du travail avec des chaussons de pointes.
Vous y trouverez un bref historique truffé d’anecdotes ainsi que des notions d’anatomie du pied et… du chausson.
Sa technique de fabrication (...)
Nombre de pages : 112
Format : 21 x 15 cm cm
ISBN : 978-2-915418-08-8
19,50 €
Format : 21 x 15 cm cm
ISBN : 978-2-915418-08-8
19,50 €
Chemins de connaissance
Jean-François Froger Michel-Gabriel Mouret
Michel-Gabriel Mouret est médecin- psychiatre des Hôpitaux et Jean-François Froger est chercheur en anthropologie et exégète ; ils collaborent depuis plusieurs années dans l'étude expérimentale de la fonction symbolique et publient leur (...)
Nombre de pages : 168
Format : 1 vol. 12,5/21 cm
ISBN : 978-2-907653-04-6
11,43 €
Format : 1 vol. 12,5/21 cm
ISBN : 978-2-907653-04-6
11,43 €