ePub : Repenser l'équitation

Frédéric Brigaud Joséphine Lyon
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  • Thèmes : , Sport
  • nbpage : 320
  • ISBN : 978-2-36403-198-2
  • Precio : 24.99 €

En pratique avec Joséphine Lyon ! 

Découvrez les vidéos proposées par Joséphine Lyon, et réalisées par la revue web "L'éperon", qui abordent quelques notions indispensables sur la bonne conduite posturale en équitation évoquées dans l'ouvrage co-écrit avec Frédéric Brigaud : Repenser l'équitation.
L'occasion de réaliser une série d'exercices indispensables sur des bases biomécaniques essentielles !

Vidéo 1 : bien utiliser son bassin 

 

Vidéo 2 : le travail des membres supérieurs
 

Vidéo 3 : : le travail des membres inférieurs
 

 

 

Vidéo 4 : le travail du tronc

 

ePub (fixe)

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