Repenser l'équitation

Gestes, postures et performance

  • nbpage : 320
  • format : 17 x 24 cm
  • ISBN : 978-2-36403-196-8
  • Precio : 35.00 €
image Grand prix magazine juillet/août 2021 Rédigé le Jeudi 1 juillet 2021
image La REf (magazine de la Fédération française de l'Équitation Rédigé le Mardi 13 juillet 2021
image Deux ostéopathes vous invitent à revoir vos postures à cheval Rédigé le Mercredi 3 novembre 2021

En pratique avec Joséphine Lyon ! 

Découvrez les vidéos proposées par Joséphine Lyon, et réalisées par la revue web "L'éperon", qui abordent quelques notions indispensables sur la bonne conduite posturale en équitation évoquées dans l'ouvrage co-écrit avec Frédéric Brigaud : Repenser l'équitation.
L'occasion de réaliser une série d'exercices indispensables sur des bases biomécaniques essentielles !


Vidéo 1 : bien utiliser son bassin 

 


Vidéo 2 : le travail des membres supérieurs
 


Vidéo 3 : : le travail des membres inférieurs
 

 

 


Vidéo 4 : le travail du tronc

 

Présentation vidéo de [Repenser l'équitation] par ses auteurs

Vidéo présentant: « Repenser l'équitation » réalisée par les auteurs de l'ouvrage, Frédéric Brigaud & Joséphine Lyon.

Copyright ©️ Frédéric Brigaud/Joséphine Lyon/Éditions DésIris/Adverbum. Tous droits réservés.

Vidéo n° 1: Accompagnement du bassin aux trois allures

Contenu vidéo lié à l’ouvrage Repenser l’équitation de Frédéric Brigaud et Joséphine Lyon/Éditions DésIris/Adverbum. Tous droits réservés.  

Vidéo n° 2: Accompagnement du bassin au pas

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Vidéo n° 3: Position en équilibre, à l'arrêt, au trot et au galop

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Vidéo n° 4: Bascule et positionnement du bassin

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Vidéo n° 5: Transition descendante en équilibre

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Vidéo n° 6: Justesse du contact

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Vidéo n° 7: Mains au dessus de la bouche

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Vidéo n° 8: Alignement rênes, poignets, coudes

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Vidéo n° 9: Respect des alignements spécifiques

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Vidéo n° 10: Observables à l'accompagnement de l'obstacle

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Vidéo n° 11: L'abord et la réception de l'obstacle

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Vidéo n° 12: Parallélisme des pieds

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Vidéo n° 13: Fixité de la jambe

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Vidéo n° 14: Descente du talon au trot enlevé et assis

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Vidéo n° 15: Bascule du tronc au galop

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Vidéo n° 16: Tonicité et verticalité du dos

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Vidéo n° 17: Mouvement synchrone du couple cavalier cheval

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