Ebook : Repenser l'équitation
En pratique avec Joséphine Lyon !
Découvrez les vidéos proposées par Joséphine Lyon, et réalisées par la revue web "L'éperon", qui abordent quelques notions indispensables sur la bonne conduite posturale en équitation évoquées dans l'ouvrage co-écrit avec Frédéric Brigaud : Repenser l'équitation.
L'occasion de réaliser une série d'exercices indispensables sur des bases biomécaniques essentielles !
Vidéo 1 : bien utiliser son bassin
Vidéo 2 : le travail des membres supérieurs
Vidéo 3 : : le travail des membres inférieurs
Vidéo 4 : le travail du tronc
Nos ebooks sont des versions PDF homothétiques des livres de nos catalogues. Ils ne sont donc pas modifiables (changement de corps pour la police, modification des images). La pagination est donc respectée et la première page du livre est remplacée par la couverture.
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