Ebook : La recherche du ki dans le combat

"Very early on, I practised martial arts with passion. I was young and full of energy and completely intent on developing my physical strength and perfecting my competitive techniques.
Once I mastered these techniques however, I realized that my practise lacked a fundamental dimension: endurance. Physical strength alone only lasts so long.

My reflection on the meaning of martial arts and the implication of living well is oriented today, toward an understanding of chi. I set out to do some inner body work and integrated this new dimension into my martial arts techniques.

Chi is not well understood in the West. This book provides a first synthesis of theoretical knowledge as well as teachings taken from daily chi practise. It shows how mastering chi can improve ones well being, health and martial arts skills.

In order to constantly progress, one needs to practice a martial art throughout life. But it is not enough that the method practised be compatible with one's health: it must also reinforce it. That is the key to my method".

Kenji Tokitsu, 9th dan, is a martial arts (competitive Tai-chi, karate) and kiko (Gi-gong) master. In his forty years of experience, he has gone from an intensive physical practise to an exploration of energy.
The quest for chi in competition paved the way for Budo, chi and the meaning of competitive matches. The book backtracks the path and where the exploration led: an efficient method where inner body work gives concrete results.

Kenji Tokitsu, with a PhD in sociology and Japanese language and civilization, founded the Tokitsu-ryu Academy (tokitsu.com) to teach and help expand this method.

«Las artes marciales de combate me apasionan desde muy joven. Lleno de energía, me dediqué plenamente al desarrollo de mi fuerza física y el perfeccionamiento de las técnicas de combate. Pero cuando llegué a dominar las técnicas, me di cuenta de que me faltaba algo esencial: la resistencia. La fuerza física pura sólo dura cierto tiempo. Mi reflexión sobre el sentido de las artes marciales y lo que hoy significa vivir bien me llevó a la búsqueda del ki. Empecé entonces un trabajo interior sobre mi cuerpo e integré esa nueva dimensión a las técnicas de combate. El ki es una noción desconocida en Occidente. Este libro presenta una primera suma de conocimientos teóricos y la enseñanza sacada de la práctica diaria del ki. Demuestra cómo se puede mejorar el bienestar, la salud y los resultados de las artes marciales con el dominio del ki. Para seguir progresando, hay que poder practicar ese arte durante toda la vida. Pero no basta con que la práctica de un método sea compatible con la salud: también debe consolidarla. Ésa es la clave de mi método.» Kenji Tokitsu, 9° dan, es maestro de artes marciales (tai-chi de combate, karate) y de kikô (qi gong). En cuarenta años de experiencia, ha pasado de una práctica física intensa a la búsqueda de la energía. La recherche du ki dans le combat es la continuación de Budô, le ki et le sens du combat. El libro presenta el itinerario y el éxito de esa búsqueda: un método eficaz donde el trabajo interior del cuerpo llega a resultados concretos. Doctor en sociología y en lengua y civilización japonesas, Kenji Tokitsu ha fundado la Academia Tokitsu-ryû (tokitsu.com) para enseñar y difundir ese método.