La pratique de la lecture ayant une place de plus en plus importante dans le numérique, sur ordinateur, liseuse ou tablette, nous vous proposons désormais nos catalogues en version ebook (pdf homothétique) et epub (format adaptable).
ePub : Petit traité du (bon) painMartine Agrech
Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36402-236-2 11,99 €
ePub fixe : Exercices saugrenus pour citadins biscornusSébastien Laading, Isabelle Laading Marie Lemaistre
Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36403-256-9 9,99 €
Ebook : Exercices saugrenus pour citadins biscornus
Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36403-255-2 9,99 €
ePub : Penser le bien-être
Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36402-248-4 14,99 €
ePub : Approche posturo-dynamique et fonctionnelle lors de rééducationsFrédéric Brigaud
Produire des appuis efficaces et stables lors d’un ultratrail nécessite de passer du temps à préparer ses pieds et pas seulement à choisir une paire de chaussures. Nous proposons à ce titre de découvrir la démarche et la routine proposées à (...)
Nombre de pages : 72 Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36403-253-8 14,99 €
Ebook : Approche posturo-dynamique et fonctionnelle lors de rééducationsFrédéric Brigaud
Produire des appuis efficaces et stables lors d’un ultratrail nécessite de passer du temps à préparer ses pieds et pas seulement à choisir une paire de chaussures. Nous proposons à ce titre de découvrir la démarche et la routine (...)
Nombre de pages : 72 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-252-1 14,99 €
ePub : Anatomie pour le mouvement - Vol. 2Blandine Calais-Germain
Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici
Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices.
Les mouvements et les (...)
Nombre de pages : 304 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-087-9 19,99 €
Ebook : Tennis & neurotrainingJérôme Gori
Quel joueur ou quelle joueuse de tennis n’a jamais rêvé d’améliorer ses performances ? Au-delà du seul plaisir, qui n’a jamais souhaité pouvoir exploiter tout son potentiel pour atteindre un meilleur niveau, voire un meilleur classement ? (...)
Nombre de pages : 176 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-241-5 14,99 €
ePub : Tennis & neurotrainingJérôme Gori
Nombre de pages : 176 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-242-2 14,99 €
ePub : Ostéopathie non structurelleJean Marchandise Anne-Paule Marchandise
Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici
Il existe deux formes d’ostéopathie : l’ostéopathie structurelle et l’ostéopathie non structurelle, fluidique et énergétique.
L’ostéopathie structurelle se base (...)
Nombre de pages : 128 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-102-9 19,99 €
Ebook : Anatomie pour le mouvement - Vol. 2Blandine Calais-Germain Andrée Lamotte
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Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices.
Les mouvements et les (...)
Nombre de pages : 304 Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36403-086-2 19,99 €
Ebook : Ostéopathie non structurelleJean Marchandise Anne-Paule Marchandise
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Il existe deux formes d’ostéopathie : l’ostéopathie structurelle et l’ostéopathie non structurelle, fluidique et énergétique.
L’ostéopathie structurelle se base (...)
Nombre de pages : 128 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-101-2 19,99 €
Ebook : rééducation en résistance progressiveBlandine Calais-Germain José Curraladas
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Le renforcement musculaire occupe une place de premier plan dans la pratique de la kinésithérapie. Dans ce domaine, la kinésithérapie active en résistance progressive (...)
Nombre de pages : 176 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-915418-74-3 16,99 €
Ebook : Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied
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Vous courez ? Avec une prise d’appui talon ? Il est temps de tester – et d’adopter – la prise d’appui avant-pied !
La foulée avec prise d’appui avant-pied, (...)
Nombre de pages : 256 Format : 17 x 11 cm ISBN : 978-2-36403-145-6 4,99 €
eBook : Améliorer sa postureFrédéric Brigaud
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La posture constitue l’assise sur laquelle se construit chaque mouvement et dont dépend notre stabilité, notre réactivité, notre capacité à rattraper un déséquilibre, (...)
Nombre de pages : 128 Format : 21 x 14 cm ISBN : 978-2-36403-142-5 6,99 €
Ebook : Corriger la posture et les instabilités articulairesFrédéric Brigaud
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Le corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d’en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus (...)
Nombre de pages : 272 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-163-0 18,99 €
Ebook : Corriger le pied (nouvelle édition)Frédéric Brigaud
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Corriger le pied sans semelle : Pied pronateur, supinateur et prévention des entorses.
Un pied plat pronateur ou creux supinateur n’est pas une fatalité : il (...)
Nombre de pages : 240 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-166-1 17,99 €
ePub : Repenser l'équitationFrédéric Brigaud Joséphine Lyon
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Quel cavalier n’a pas rêvé d’une pratique de l’équitation fluide, efficace, sans heurt et sans douleurs ?
Un tel objectif demande une triple démarche :
– (...)
Nombre de pages : 320 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-198-2 24,99 €
Ebook : Repenser l'équitationFrédéric Brigaud Joséphine Lyon
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Quel cavalier n’a pas rêvé d’une pratique de l’équitation fluide, efficace, sans heurt et sans douleurs ?
Un tel objectif demande une triple démarche :
– (...)
Nombre de pages : 320 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-197-5 24,99 €
ePub : La course thérapeutiqueFrédéric Brigaud
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Plus que courir, c’est la manière qui importe et nous construit.
Acquérir une foulée avant-pied, dite « naturelle » ou encore « médio-pied », est un long (...)
Nombre de pages : 192 Format : 21 x 14 cm ISBN : 978-2-36403-218-7 13,99 €
eBook : La course thérapeutique
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Plus que courir, c’est la manière qui importe et nous construit.
Acquérir une foulée avant-pied, dite « naturelle » ou encore « médio-pied », est un long (...)
Nombre de pages : 192 Format : 21 x 14 cm ISBN : 978-2-36403-217-0 13,99 €
ePub : Genou et YogaBlandine Calais-Germain François Germain
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Le genou est la plus grosse articulation du corps. C’est une pièce maîtresse dans l’assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia. (...)
Nombre de pages : 244 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-208-8 14,99 €
Ebook : Genou et YogaBlandine Calais-Germain François Germain
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Le genou est la plus grosse articulation du corps. C’est une pièce maîtresse dans l’assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia. (...)
Nombre de pages : 244 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-207-1 14,99 €
Ebook : Bouger en accouchantBlandine Calais-Germain Núria Vives Parés
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Ce livre montre, de façon nouvelle, comment le bassin de la femme peut bouger et se transformer lors de l’accouchement, et pourquoi cela facilite considérablement le (...)
Nombre de pages : 176 Format : 28 x 18 cm ISBN : 978-2-915418-98-9 20,99 €
eBook : Muscles et YogaBlandine Calais-Germain
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Dans le yoga, de posture en posture, les muscles guident les os, maintiennent les articulations, protègent les nerfs, suspendent ou soulèvent les parties du corps... (...)
Nombre de pages : 224 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-154-8 14,99 €
eBook : Anatomie pour la voix (nouvelle édition)Blandine Calais-Germain François Germain
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Anatomie pour la voix aborde, de façon simple, les connaissances anatomiques en relation avec la voix humaine.
L’ouvrage répond à des questions que se posent (...)
Nombre de pages : 304 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-184-5 19,99 €
Ebook : Pilates sans risqueBlandine Calais-Germain Bertrand Raison
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À partir de huit mouvements, en particulier ceux du reformer, ce livre propose de faire le lien entre l'anatomie et les exercices du Pilates. Il observe ainsi la (...)
Nombre de pages : 112 Format : 28 x 18 cm ISBN : 978-2-915418-99-6 12,99 €
Ebook : Abdos sans risqueBlandine Calais-Germain
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Les « abdos », ce sont les exercices d’abdominaux couramment pratiqués dans les salles d’entraînements corporels, le plus souvent pour garder « la ligne», conserver ou (...)
Nombre de pages : 160 Format : 28 x 18 cm ISBN : 978-2-36403-181-4 14,99 €
ePub : Abdos sans risqueBlandine Calais-Germain
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Les « abdos », ce sont les exercices d’abdominaux couramment pratiqués dans les salles d’entraînements corporels, le plus souvent pour garder « la ligne», conserver ou (...)
Nombre de pages : 160 Format : 28 x 18 cm ISBN : 978-2-36403-182-1 14,99 €
ePub : Le périnée féminin et l'accouchementBlandine Calais-Germain
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Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au cœur des événements de la femme (en particulier par la sexualité, l'accouchement et (...)
Nombre de pages : 160 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-187-6 17,99 €
Ebook : Le périnée féminin et l'accouchementBlandine Calais-Germain
Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici
Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au cœur des événements de la femme (en particulier par la sexualité, (...)
Nombre de pages : 160 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-915418-54-5 17,99 €
ePub : RespirationBlandine Calais-Germain
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Il y a au moins une centaine de façons de respirer… Et même bien plus…
Pourquoi certaines respirations sont-elles passives ou actives ? Pourquoi une apnée peut être (...)
Nombre de pages : 224 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-188-3 14,99 €
Ebook : RespirationBlandine Calais-Germain
Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici
Il y a au moins une centaine de façons de respirer… Et même bien plus…
Pourquoi certaines respirations sont-elles passives ou actives ? Pourquoi une apnée peut être (...)
Nombre de pages : 224 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-915418-63-7 14,99 €
ePub : Anatomie pour le mouvement - Volume 1 - Nouvelle éditionBlandine Calais-Germain François Germain
Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici
Depuis bientôt quarante ans, à travers cinq éditions successives, cet ouvrage permet un accès facile aux bases de l'anatomie pour toutes les personnes qui (...)
Nombre de pages : 304 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-227-9 24,99 €
eBook : Anatomie pour le mouvement - Volume 1 - Nouvelle éditionBlandine Calais-Germain François Germain
Ouvrage numérique disponible chez notre partenaire Numilog : ici
Depuis bientôt quarante ans, à travers cinq éditions successives, cet ouvrage permet un accès facile aux bases de l'anatomie pour toutes les personnes qui (...)
Nombre de pages : 304 Format : 24 x 17 cm ISBN : 978-2-36403-226-2 24,99 €
Ebook : Penser le bien-être
Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36402-247-7 14,99 €
Ebook : Petit traité du (bon) painMartine Agrech
Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36402-235-5 11,99 €
ePub : Petit traité du vin en gastronomie et de son cousin acide, le vinaigrePatricia Rolland
Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36402-233-1 11,99 €
Ebook : Petit traité du vin en gastronomie et de son cousin acide, le vinaigrePatricia Rolland
Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36402-232-4 11,99 €
Ebook : Nager en eau libre et en triathlonOlivier Silberzahn
Format : 0 x 0 cm ISBN : 978-2-36403-235-4 12,99 €
